生理前のPMSがとても辛い。
頭は痛いし、身体は重いしいつもなら笑って流せる家族や彼氏、友達の言動が腹が立つ。
将来のことや仕事のことがふと不安になったり
涙が止まらなくなったり。
毎月やってくるPMS。
私はPMSが重いです。
もう本当に人生終わるんじゃないかってくらい気分が落ち込んでしまいます。
そんな時の対処法として「漫画を読む」はかなり効果がありました！
何も考えられないような夢中になれる漫画を読むと
いつの間にかモヤモヤよりもその漫画のことばかり考えられるようになってます！
なので対処法に気付けた時から、PMSの予感がしたら、
「迷わず好きな漫画を買って読む」
でとても楽になりました！
同じようにPMSで悩んでいる方がいたらぜひ、参考にしてもらえたら嬉しいです。
こちらの記事では私がPMSのときに効いたなと感じた漫画を5つご紹介します！
珈琲いかがでしょう/コナリミサト
あなたの為の珈琲を…。幸せを運ぶ移動珈琲物語！ いい香りに誘われて向かったその先に待っていたのは、素敵な移動珈琲屋さん。
店主が淹れる珈琲は、一杯一杯、丁寧に、誠実に、心を込めて淹れられ、なんだか気持ちがほんのりほぐれるような、そんな味。そのお店はあなたの街にもやってくるかも…？
7seeds/田村由美
ごちそうを食べて自分の部屋で寝たはず…だが目覚めると、ナツは荒れ狂う海の上にいた。どうして自分がここにいるのかわからない。やがて流れ着いた無人島。生きるための過酷な冒険が始まった。
女の園の星/和山やま
「声を出して笑った」の声、続出!!! 漫画賞総ナメ『夢中さ、きみに。』の和山やま初連載！ ある女子校、２年４組担任・星先生。生徒たちが学級日誌で繰り広げる絵しりとりに翻弄され、教室で犬のお世話をし、漫画家志望の生徒にアドバイス。時には同僚と飲みに行く…。な～んてことない日常が、なぜこんなにも笑えて愛おしいんでしょう!? どんな時もあなたを笑わせる未体験マンガ、お確かめあれ！ 電子版にも本体表紙を収録！
吉祥寺だけが住みたい街ですか？/マキヒロチ
雑司ヶ谷、五反田、錦糸町、駒澤大学、中野…あなたの”住みたい街No.1”はここにあった！ 吉祥寺で不動産を営む重田双子（しげたツインズ）はどこにでもある街へと変わっていく吉祥寺に不満たらたら。なのに、お部屋探しにやって来るのは「住みたい街No.1＝吉祥寺」の幻想を抱く女子ばかり！だから、今日も紹介しちゃうんだな“吉祥寺以外”の街を。最旬作家・マキヒロチが描く街ぶらラブな不動産マンガ。
ダンス・ダンス・ダンスール/ジョージ朝倉
主人公・村尾潤平は中学二年生。幼い頃にバレエに魅了されるも、父の死をきっかけに「男らしくならねば」とその道を諦める。バレエへの未練を隠しながら格闘技・ジークンドーを習い、クラスの人気者となった潤平だが、彼の前に、ある日転校生の美少女・五代都が現れる。母親がバレエスタジオを経営する都に、バレエへの興味を見抜かれ、一緒にやろうよと誘われるが――!? すべてを犠牲にしたものだけが、立つことを許される世界。重力に逆らい、美しく高く跳ぶものたちよ、抗いがたきその衝動に、身を捧げよ―― 女性誌界のトップランナー・ジョージ朝倉が描く、王道のドラマチック・バレエ・ロマン、開幕!!!!!
PMSが辛い日に読みたいおすすめの漫画5選をご紹介しました！
PMSが辛くて寝れない、PMSでモヤモヤがどんどん増えていく。
そんな時にぜひ漫画でリフレッシュしてもらえれば嬉しいです！
